Como tratar uma lesão no tendão de Aquiles
Muitos são os atletas que combatem este problema. Saiba como afastadas manter as lesões no Tendão de Aquiles. Profissionais ou
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Mantenha o sal bem longe do prato
Nem queira saber o mal que o sal lhe faz… Aliás, é melhor saber: nós contamos tudo. Uma pitada aqui,
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O álcool também pode fazer bem à saúde
Não é raro encontrarmos informação sobre os perigos de consumo de bebidas alcoólicas, mas não haverá também algumas vantagens? Saiba
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Açúcar: haverá veneno pior?
O açúcar refinado em excesso é um dos alimentos que mais malefícios causa à saúde. O açúcar refinado é prejudicial
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Carotenóides: já ouviu falar?
Há quem diga que os carotenóides possuem vitamina A, mas não é bem assim. Fique a saber o que são,
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Mantenha a osteoporose bem longe dos seus ossos
A osteoporose, doença que fragiliza a composição óssea, é uma das mais preocupantes deste século. A genética manda em nós,
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Combata a obesidade do seu filho
O excesso de gordura acumulada não é saudável para ninguém, muito menos nas crianças. Saiba como evitar a obesidade. As
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É hora de… saltar à corda
Se acha que saltar à corda é uma pura brincadeira de crianças, pense de novo: pode ser um dos mais
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O que fazer em caso de queimadura
Queimei-me! E agora? Saiba tudo sobre como tratar uma queimadura. Acidentes domésticos acontecem e é bastante comum queimarmo-nos na porta
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Como eliminar a praga das enxaquecas
Quando uma dor de cabeça parece ser o fim do mundo. Saiba como resolver as enxaquecas. A enxaqueca é um
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