O que devo levar na mala da maternidade?
Se está prestes a conhecer o seu bebé, o melhor é ir bem preparada para a viagem fascinante que é
Ler mais
Consultório
Crianças: os alimentos proibidos
A saúde das crianças pode estar em risco quando abusam de certos tipos de comida. Já diz o povo, e
Ler mais
Mantenha o sal bem longe do prato
Nem queira saber o mal que o sal lhe faz… Aliás, é melhor saber: nós contamos tudo. Uma pitada aqui,
Ler mais
O álcool também pode fazer bem à saúde
Não é raro encontrarmos informação sobre os perigos de consumo de bebidas alcoólicas, mas não haverá também algumas vantagens? Saiba
Ler mais
Açúcar: haverá veneno pior?
O açúcar refinado em excesso é um dos alimentos que mais malefícios causa à saúde. O açúcar refinado é prejudicial
Ler mais
Mantenha a osteoporose bem longe dos seus ossos
A osteoporose, doença que fragiliza a composição óssea, é uma das mais preocupantes deste século. A genética manda em nós,
Ler mais
As melhores aplicações para grávidas
Sabia que no mundo virtual existem muitas aplicações que tornam a sua gravidez mais fácil, desde a concepção até ao
Ler mais
Como eliminar a praga das enxaquecas
Quando uma dor de cabeça parece ser o fim do mundo. Saiba como resolver as enxaquecas. A enxaqueca é um
Ler mais
A importância dos ovos para a saúde
Estamos há muito habituados a ouvir dizer que devemos ter cuidado com o número de ovos que consumimos – mas
Ler mais
Moxibustão: já ouviu falar?
Lá para terras asiáticas, a moxibustão não é novidade para ninguém. É uma terapia milenar chinesa e parece ter efeitos
Ler mais
