Inteligência emocional. Saber sempre como sentir

A inteligência emocional assume uma importância cada vez maior na vida das pessoas – e ainda bem que assim é, garantem os especialistas.

Num mundo que atingiu o cúmulo do materialismo e capitalismo, e em que existe uma deterioração significativa das relações emocionais entre as pessoas, aqueles que se dedicam a estudar e a desenvolver a sua inteligência emocional podem estar no caminho certo para uma vida mais feliz.

Se reflete sobre o tema e gostava de aprender a explorar melhor este tipo de inteligência aqui ficam algumas atitudes que, acordo com os investigadores desta área, as pessoas emocionalmente inteligentes não tomam.

Poucas intrigas

Esta é uma das características que distingue alguém com uma alta inteligência emocional. Não gastam a sua energia a falar sobre a vida das outras pessoas de forma extenuante.

Poucas queixas

E também não se queixam. Como raramente se vêm como vítímas às mãos dos outros, em vez de os culpar e resmungar tentam encontrar soluções para o problema.

Não assumem que estão certos

Estas pessoas não partem do pressuposto que as suas opiniões sobre diversos assuntos ou situações é a que mais se adequa à realidade.

Não escondem sentimentos

Ao contrário de muitos que consideram que demonstrar sentimentos é uma forma de fraqueza, os emocionalmente inteligentes sabem que, pelo contrário, esse é um sinal de força e generosidade.

Não dizem sempre que sim

Auto-controle, convicção e empatia são sinais presentes nas pessoas emocionalmente inteligentes. Dizer que não a algumas situações é ponto assente para este tipo de pessoas.

Empatia

Pois é, eles conseguem “andar” nos sapatos dos outros, um conceito desconhecido para muitos de nós.