Stress. Conheças os sinais que seu corpo dá.
Atualmente é mais fácil perguntar: Quem não está estressado? Do que fazer a pergunta inversa. Isto porque de uma forma
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Alimentos que reduzem o stress
O equilíbrio emocional é um dos pilares mais importantes do nosso bem estar. O stress que estamos expostos diariamente, seja
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