As cinco maiores preocupações profissionais

O mercado de trabalho não é fácil de aguentar, mas existe como ultrapassar as inquietações. Temos as dicas ideais para eliminar as preocupações no trabalho.

Atualmente, arranjar um modo de vida sustentável é possivelmente a maior fonte de ansiedade e pressão para qualquer indivíduo. Isto porque, além de não ser fácil encontrar um local de trabalho que nos motive e estimule, existe também a questão da concorrência: como ser melhor que os outros, como fazer com que os empregadores reparem em nós, como lutar por um salário mais justo? Veja que preocupações mais atormentam a força de trabalho contemporânea.

Encontrar o emprego certo

Esta é a dúvida mais comum e que chega bem cedo. É normal ouvirmos os adultos perguntarem aos mais novos o que querem ser quando forem grandes. É essa autodescoberta que é necessária na hora de encontrar o emprego certo. Faça um conjunto de perguntas a si próprio: o que gosta de fazer? De que maneira é que esse gosto pode dar dinheiro? Você poderá encontrar um emprego relativamente seguro que garanta essa satisfação? Que salário gostaria de receber, em termos realistas? Qual o primeiro passo que tem de dar para lá chegar? Só depois de ter estas perguntas respondidas você poderá pôr mãos à obra e pesquisar por empresas que poderão procurar por candidatos com o seu perfil. Envie candidaturas espontâneas, informe-se sobre quem está à frente dos departamentos de recursos humanos e mostre-se interessado em acrescentar valor à empresa da sua preferência.

Condições de trabalho

Ter um posto de trabalho asseado, com todo o material em condições de funcionamento, e uma área onde dê vontade trabalhar é tão fundamental quanto ter um bom salário ou um horário ajustado às funções. No entanto, e por muito que acredite que a manutenção de um bom espaço de trabalho é pura responsabilidade da entidade patronal, a verdade é que os trabalhadores também têm a sua própria responsabilidade na hora de cuidar do espaço onde passam boa parte das suas vidas. Aliás, manter um espaço saudável e agradável estimula o espírito de equipe e faz aumentar a satisfação e a produtividade.

Relações com colegas

Em uma sociedade cada vez mais individualista, os laços entre colegas são fundamentais, não apenas por um bem-estar generalizado, mas também porque a confiança aumenta e a capacidade de trabalho também. Festejem os bons resultados juntos, mimem uns aos outros com um café da manhã ou uma guloseima inesperada e verão um boost nas relações interpessoais da equipe.

Mais formação: como e porquê?

Ao fim de algum tempo na mesma função, é comum sentir-se estagnado e sem qualquer evolução intelectual. Talvez, nessa hora, o importante seja procurar por uma pós-graduação ou outro nível de especialização que faça aumentar as suas competências profissionais e a sua autossatisfação pessoal. De novo, repita o procedimento de autodescoberta: pense naquilo que gostaria de aprender e no modo como essa formação o ajudaria a melhor desempenhar as suas funções. Depois, pesquise pelas instituições de ensino superior, informe-se sobre a credibilidade dos cursos disponíveis, junte o dinheiro necessário e aproveite o regresso à universidade.

Saber quando parar

Uma das maiores inquietações da carreira profissional é o momento em que se decide acabar de trabalhar. Estar no mercado de trabalho ocupa toda uma vida e interromper, de repente, esse hábito pode tornar-se em um envelhecimento abrupto e incontrolável. Quando decidir parar, não fique em casa sentado no sofá. Mantenha-se intelectual e fisicamente ativo para que a entropia não se instale.