As coisas que não sabia sobre o seu suor

Depois disto, você nunca suará da mesma forma. Descubra alguns fatos surpreendentes sobre o suor e aprenda mais sobre uma função básica do seu organismo.

É importante manter o corpo hidratado para que, entre outras coisas, o organismo seja capaz de se refrescar em casos de calor extremo ou de atividades físicas mais intensas que o normal. Mas, provavelmente, existem coisas que você ainda não sabe sobre o seu suor. Quer apostar?

– O seu corpo possui mais de 2,6 milhões de glândulas sudoríparas.

– A maior concentração de glândulas que segregam suor está localizada na planta dos pés: são cerca de 250 mil trabalhando para suar. A menor quantidade encontra-se nas costas.

– Alguma vez você se intrigou com as manchas amareladas que surgem nas camisetas, na região das axilas? Isto ocorre porque, nessa área, as glândulas liberaram ácidos graxos e proteínas, o que dá uma coloração mais intensa ao suor.

– Quando você come, você pode transpirar. Ao ingerir alimentos, o metabolismo aumenta a sua atividade e, assim, o suor pode ser inevitável.

– Cerca de 3% da população mundial sofre de hiperidrose, uma síndrome que provoca a transpiração excessiva.

– O suor é inodoro: o que dá cheiro à transpiração é o conjunto de bactérias presente na pele e que se torna mais concentrado com a passagem da água.

– Os homens transpiram cerca de 40% mais que as mulheres. Mas as mulheres possuem mais glândulas sudoríparas.

– O ser humano médio, perde cerca de mil litros ao ano de suor.

– Durante exercício físico extremo, os atletas podem chegar a perder até 6% do seu peso em água.

– O suor dos vegetarianos tem um cheiro menos intenso que o daqueles que comem carne com frequência.