Os melhores apps para correr

Correr é um esporte exigente. E se o tornasse mais fácil com a ajuda de aplicações para o seu smartphone?

Se você é amante da corrida, saiba que ter alguns aplicativos relativos ao tema pode ser uma ajuda preciosa. Se ainda não se lembrou de usar algumas das especialmente concebidas para correr, como monitorar e aperfeiçoar o seu desempenho ou facilitar a sua vida quanto a organização de toda a informação que deseja consultar e registrar, aqui ficam algumas sugestões.

Runkeeper

Esta continua sendo uma dos aplicativos mais populares entre os corredores profissionais. Especialmente bom em estatísticas, ele é muito preciso a medir ritmos, distâncias e calorias gastas, dando o feedback da sua performance. Integra ainda planos de treino avançados concebidos por treinadores profissionais para os seus usuários.

Endomondo

Este pode ser um dos melhores aplicativos de todos, de acordo com muitos dos entusiastas do esporte. A interface é extremamente fácil de usar. Você pode estabelecer vários objetivos como, calorias a gastar, distância a percorrer ou tempo disponível e uma voz, semelhante a de um treinador pessoal, guirá você da melhor forma para atingir esses objetivos.

MapMyRun

Tal como o nome indica, este app planeja a sua corrida e vai registrando tudo o que acontece. O aspecto nutricional é muito importante neste aplicativo, uma vez que estará registrando os alimentos que ingere ao longo dos dias e faz uma estimativa sobre o que deve comer e beber. Além de registrar o ritmo, distância percorrida e calorias gastas com a atividade, o aplicativo tem um forte componente de socialização e permite aceitar desafios, ganhar prêmios e compartilhar as suas conquistas com os amigos.

Nike+Running

Com uma estética apelativa e bem concebida, este aplicativo é obrigatório para aqueles que gostam de correr. Registrando cada minuto da sua corrida e os vários elementos que dela fazem parte, como velocidade ou calorias gastas, ele dá um feedback em áudio com conselhos imediatos para ir melhorando a sua performance ao minuto.

Runtastic

Compatível com diversos sistemas, o runtastic é o aplicativo preferido por muitos dos corredores mais exigentes. Este app não foi feito apenas pensando nos amantes da corrida, mas nas mais diversas atividades esportivas, como o snowboard, ciclismo ou o andar de caiaque. Este é um dos aplicativos mais completo e útil que existe, tanto antes, como depois do treino. Ele oferece estatísticas e gráficos do seu treino, música para integrar nos seus exercícios, previsões meteorológicas ou recomendações sobre hidratação a ter em conta quando termina o treino. Você pode ainda compartilhar os seus “feitos” nas redes sociais através dela.